yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 - 柳本絵美のインスタ画像がかわいい。ベストボディジャパンのグランプリ

今回はタレントの柳本絵美さんの画像をまとめてみたいと思います。

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. 今日はivy placeでランチMTG✨ またまた意識が上がりました😊 . 改めて私が勤めているNai'aGymのこと、 私の考え方や今までの経験を、 たくさんの方に伝えていけるように フォローしてくれているみんなと より近い距離で発信できたらと思っています🙏✨ DMやコメントも沢山いただけて嬉しいのですが、 全てに返信ができない事もご理解ください…😭 ただ、しっかりと気持ちを受け止め読んでいます❣️ 私なりに前向きポジティブパワー💥を 分けられるように頑張りますので、 今後ともよろしくお願いします!☺️🤲 . こちらはポートレートで自然光写真♬ まだカラーリングが残っていて黒いです🙋笑 . #パーソナルトレーナー#女性トレーナー#トレーナー#ダイエット#ダイエット成功#ボディメイク#トレーニング#ワークアウト#運動#ジム#ジム通い#プライベートジム#腹筋#腹筋女子#ベストボディジャパン#ベストボディ#日本大会#さいたま大会#ガールズクラス#グランプリ#gym#workout#fitness#fitnessmotivation#diet#fitnessmodel#model

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Cheer1というアイドルグループで活動していたようですね。

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柳本絵美のインスタ画像まとめ

それでは柳本絵美さんのインスタから。

92年生まれの26歳。
誕生日は4月20日。

身長は162センチ。

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. 朝は耳鼻科へGO🏃‍♀️ 熱出る前に病院行って正解でした🙋 先生にも早く来て良かったよって言われた😭 薬飲んでかなり回復したよ〜✨ 食事も変わらずだし、 今日胸の日だけど全然いけるな❣️(いきなり男っぽいw) みんなも季節の変わり目、 風邪やインフルに気をつけてね🙏 残り頑張りまーす💓 . #パーソナルトレーナー#女性トレーナー#トレーナー#ダイエット#ダイエット成功#ボディメイク#トレーニング#ワークアウト#運動#ジム#ジム通い#プライベートジム#腹筋#腹筋女子#ベストボディジャパン#ベストボディ#BBJ#さいたま大会#グランプリ#gym#workout#fitness#fitnessmotivation#diet#fitnessmodel#model#bestbodyjapan

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かっこいい腹筋です。

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. . よく食べ・よく動き・よく眠る🍖🏃‍♀️💤 LOWMELで働き始めてから、 良い循環が生まれるようになりました✨✨✨ 身体は、頑張ったことをすごく正直に返してくれます💕 . 典さん @noriko3.25 とLOWMELに、 そして支えてくれている人たちに感謝🌹 . #理想のカラダ #頑張る時と休む時のメリハリ大事です #家ではボサボサ眼鏡 #そのくらいがちょうどいい #ときめきメモリアルです ❤︎ #ボディメイク#トレーニング#ジム#パーソナルトレーナー#LOWMEL#ローメル#外苑前#表参道#自分史上最高bodyへ

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ひとまずご報告!!! ベストボディジャパン2017 さいたま大会 ガールズクラス 🏆グランプリ🏆に なりましたっ(´;ω;`)💓 . 今日まで身体は トレーニングと食事で仕上げてきた。 だから今日は、 口元や足が震えるくらい💦 審査員のみなさんと、 会場に来ているみなさんに 見てもらえる笑顔や ステージングを目指しました! . まさに人事を尽くして天命を待つ。 やれることはやり尽くした中で まさかここまで…。 まさかグランプリを頂けるなんて! 思ってもみなかった景色を 今日、見ることができました😭 . 私は事務所に所属しているし、 タレント・アイドルをしています。 でも、今回は事務所に 言わずにエントリーしました。 (後日ちゃんと説明しました!) 自分で望んで、この道を選びました。 . そんな中で、 会場に駆けつけてくれた えみりーず。 (私を応援してくださる方は みんなえみりーずです✨) 来れなくても応援コメントを たくさんの人がくれました💕 そして、 会場で私の番号を 応援してくれたみなさん。 本当にありがとうございました✨ . 日本大会は11/26(日)と まだまだ先ではありますが、 気を抜かずにトレーニング びしばし続けます💥 食事は…🙊 1週間は好きなものをたーくさん 食べたいと思います😎w . また、明日落ち着いたら ゆっくり書きたいと思います😏 . thx @ryu_fitness_tokyo & @naia_gym #えみりー減量記 #ダイエット #ボディメイク #トレーニング #ジム #腹筋 #腹筋女子 #ベストボディ #ベストボディジャパン #さいたま大会 #グランプリ #bbj #granprix #運動 #えみりー #柳本絵美 #workout #fitness #fitnessmotivation #diet

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ベストボディ・ジャパン2017でグランプリとなっているようですね。

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. . 【ウォーキング練習】 日本大会前、最後のレッスン動画😊 完璧な左右対称というのは難しいので、 いかに“身体の歪みを無くせる”か。 そして自分らしさが伝わるアピールを加える。 これは木下先生の個人レッスンですが、 身体の整え方から教えてもらえて 魅せ方まで、とても勉強になりました💕 レッスンを受けると発見がたくさんあります‼️ オフでもウォーキングとポージング練習を 週1回はしていますよ🙏もっと突き詰めたいです✨ . . #ダイエット#ダイエット成功#ボディメイク#トレーニング#ワークアウト#運動#ジム#ジム通い#腹筋#腹筋女子#ベストボディジャパン#ベストボディ#日本大会#さいたま大会#グランプリ#gym#workout#fitness#fitnessmotivation#diet#fitnessmodel#model

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. . 『休日はどう過ごしてますか?』 よくもらう質問なのでお答えしますっ😊✨ . ①目覚ましをかけずにたくさん寝る💤 (だけどどんなに寝ても7〜10時間で起きてしまう。笑) 🔽 ②お友だちとランチ→美容系の予約へ💄 (鍼、マツエク、美容院、ネイルに行ったり💅 お昼はお友だちと気になるご飯屋さんへ✨) 🔽 または、 ③おうちでゆっくりする🏡 (近所には散歩がてら出かけますが、 家で映画を観たり、ゲーム、漫画など😂) . 半身浴や軽いストレッチはするのですが、 家トレはしません。 という感じで特別なことは全然してないです🙋‍♀️笑 映画、音楽、漫画、ゲーム(下手だけど) 外食、お風呂、ニュースを見る、寝るなどなど。。。 趣味が沢山あるので、外に出るばかりでもなく 家にこもるばかりでもなくの半々くらい💕 . 昨日は焼肉をお腹いっぱい食べました〜🍖😋 エプロンねじれまくってるけど🙈笑(O型出てる) . . #教えてえみりー #ダイエット#ボディメイク#トレーニング#ジム#腹筋#ベストボディ#gym#workout#fitness#fitnessmotivation#diet#fitnessmodel#model

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さすがの美人さんですね。

ということで、今回は柳本絵美さんの画像をまとめてみました!
インスタのリンクも貼っておきますね。

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