田上舞子のインスタ画像。筋肉腹筋が凄い！超人女子で話題のトレーナー

今回はパーソナルトレーナーの田上舞子さんの画像をまとめてみたいと思います。

＊今日は#超人女子の日だよん💪💪💪 26:45〜テレビ朝日観てね🙋🏼‍♀️ ＊＊昨日はたくさんのコメントありがとう❤️ みんな優しい😭😭😭 ＊＊ #全力坂からの超人女子 #腹筋種目 #割れてないおなかで参戦 #すぐ負けたからうつってないかも＊＊ #ユナイテッドグアムマラソンに出たいので最近はよく走ってます🏃‍♀️ #グアムマラソン広報する人募集中
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 12月 6, 2017 at 5:42午後 PST

超人女子にも出演して話題のようです。

＊ 🔥超人女子🔥 今夜25:41〜テレビ朝日＊今日は懸垂対決！！ Crossfit の Ayaさん登場〜！！(≧∀≦) ＊＊まいティの結果は… 夜更かしさんはぜひ見てね❤️ ＊＊写真は新体操・元オリンピック選手の #畠山愛理さん💓 ＊とにかくかわいかった🙈❤️ スタイルもとっても良くて、足がまいティの肩ぐらいまであったよ❤️ ＊ #超人女子 #懸垂対決 #テレビ朝日 #1年前は懸垂なんて1回もできなかった #成長を感じられた日
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 10月 12, 2017 at 3:00午前 PDT

畠山愛理さんと。

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田上舞子のインスタ画像まとめ

それでは田上舞子さんのインスタから。

＊楽しいテレビ収録でした❤️ ＊放送日決まったらまた報告します！！＊＊ #筋トレ #トレーニング
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 9月 24, 2017 at 8:17午前 PDT

88年生まれの29歳。
誕生日は1月20日。

＊全日本大会直前の写真 & 最近の朝食🍽 ＊来年の夏…🏝 この時と同じ体脂肪率まで絞った時ひと回り大きくなれてるように、朝からもりもり食べるよ〜(≧∀≦)💓 ＊＊ 2枚目 : 最近の🍽 ・牛肉とか鶏胸とかサーモンとか150gぐらい・玄米160g ・卵1.2個・野菜は苦手だけど、ひろティが身体のためにいろいろ買ってきてくれるからちゃんと食べる💪💪 ＊＊ #減量 #増量関係なく家ではもうずーっと玄米🍚 外食の時は白米食べるよ❤️ ＊＊来年こそはたくさん海に行くぞぉぉぉおー🏖🍾❤️ ＊＊ #おおきくなーれ
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 10月 21, 2017 at 11:05午後 PDT

＊土日も休まずお仕事とトレーニング💪🔥🔥 ＊＊今は毎日1800キロカロリーぐらい食べてます🙆🙆 体脂肪率は10〜12%で安定💪 ＊ 8月の頭に食べて🍔🍕飲みまくって🍾🍻55キロまで増大🐷した身体(足首までデブになってた😂身体重すぎて有酸素、激きつい) もリーンな食事に戻して今は49キロ台に落ち着いたよ🐷🐷 ＊＊タンパク質は1日130g〜150g 鶏胸肉、ササミ、牛の赤身、サーモン、卵、プロテインなどから🍖🍳🐠 ＊炭水化物は玄米を1日2回、 90gずつ(炊いた玄米の重さだよ🙆) ＊＊砂糖は極力ゼロgで💪 ＊＊この体重まで落とすのに前回はもっと苦労したな…🙄🙄🙄 あのハードな減量があったから、今は身体が喜んでカロリーを消費してくれる！！代謝がすっごい上がってるのが分かる🔥 ＊＊何より精神面が鍛えられた✨✨ この程度の絞りなら減量に感じないぐらい😆 絞り甘いけど🙈🙈🙈❤️ ＊＊関東オープンフィットネスビキニは私をものすごく成長させてくれました😌🙏 本当に辛かったけど…出てよかった😌😌😌 ＊そして辛い時に私を支えてくれた大切な人達をもっともっと大切にしていきたいって思った❤️ ＊＊食事の内容は#まいティ減量食を見てね #筋トレ #トレーニング #減量 #ダイエット #パーソナルトレーナー
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 8月 27, 2017 at 2:58午前 PDT

＊ひゃっほーい❤️❤️ ＊食べまくってやたら元気なまいティです🔥🔥🔥 ＊先日は温かいコメント本当にありがとうございました😭🙏❤️ みなさんが優しすぎて読みながら号泣しました😭😭😭 ＊そしてご心配をおかけしました😭🙏 ＊＊大会終わって5キロ太ったよ…🐷❤️ 完全復活🔥とともにいずれ腹筋も完全消滅しそう🐷 ＊＊ 5日ぶりのトレーニング💓久々に汗出たっっ💓 ＊＊ #ピザ🍕 #マック🍔 #シャンパン🍾 #最高ス❤️ #毎朝ケーキ4個 #減量中より不健康 💀🙅 #良い子はまねしないでね #彼ティとケーキ奪い合いを毎朝繰り広げる #食いしん坊な2人 🐷🐷
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 8月 2, 2017 at 4:46午前 PDT

＊減量は5月からの予定だったけど、ユナイテッド・グアムマラソンに向けて減量するよ❤️ ちょっとだけね🙈 ＊今の体重で走ったら膝に悪い、絶対🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ ＊＊最近は2枚目53kg〜55kg 1枚目は去年のフィットネスビキニ大会直前47kg ＊＊ 4月8日のグアムマラソンは52kgぐらいで出る予定👌 ＊でもまたお腹の上まで血管走るぐらい絞りたいな🤩🔥 ＊＊ #ゆるゆる減量 #お酒はいつも通り飲みます #外食は少し減らして #食べ過ぎに気をつけるだけ #マラソン #ユナイテッドグアムマラソン
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 2018年 2月月22日午前12時39分PST

腹筋がかっこいいですね！

＊ #減量も最終段階🐤 ＊＊ 7月から摂取カロリーは 1800〜2000kcalだったのを1500〜1600kcalに変更しています😋 ＊卵も全卵はやめて、白身だけ…🙄乳製品も全部やめてるよ🍼🙅😭 ＊＊あ、でもプロテインバーは変わらず毎日食べてる🤤❤️ぶへへへ＊＊いろんな大会があって、求められる身体はそれぞれ違うけど、今回の大会は絞りが甘いとダメ🐷 ＊まだまだぽちゃ🐷ラスト2週間でもう一絞り🐷🐷 ＊＊ #へその形はどんどん変になる #スタバのカフェラテ飲みたい #減量中 #ダイエット #日焼けだけは順調 😂 #まいティ減量食
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 7月 13, 2017 at 10:36午後 PDT

ウエスト細い。

＊ "神スウィング" "神ピッチング" でおなじみの稲村亜美さん❤️ ＊ @inamura_ami ＊始球式で時速103Kmだしたらしい！！！すごすぎる✨✨✨✨ ＊＊ #超人女子
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 11月 4, 2017 at 7:36午前 PDT

稲村亜美さん。

＊ HMB飲んでますか？と質問あったので✨ ＊ HMB単体では飲んでないです😊 ＊ kentaiの"EAA＋HMB"をトレ中に飲んでるよ💪💪🔥 ＊ @kentai_official ＊ EAAもHMBもどっちもほしい！！を叶えてくれた優れもの😍😍😍 ＊＊トレーニングに必要な栄養素を全て食事から摂るって難しいから、(オーバーカロリーしまくる🐷) うまくサプリを活用してね💪 ＊＊でも基本は食事だよ🍖🍙 お肉食べてくださいね〜🍖🍙 ＊＊ EAAとHMBってなぁに？は長くなるからグーグル先生に聞いてね❤️ ＊＊ #まいティサプリメント #kentai #kentaiサプリメント #お肉食べてくださいね〜🌝 #って鍼の先生が治療後に毎回言うの
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 11月 17, 2017 at 6:28午後 PST

＊ 🎃HALLOWEEN🎃 ＊＊かぼちゃ見てハロウィンだと思い出したよ❤️ ＊＊ photo by @kana__165 ＊＊ #そういえば六本木にミニオンな子供達たくさんいたな
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 10月 29, 2017 at 7:16午後 PDT

＊この度、KENTAIさんがスポンサーとしてサプリメントを全面サポートして頂けることになりました❤️ ＊＊ KENTAI”健康体力研究所”って知ってる？＊＊サプリメントをこだわって選んでる人は絶対知ってる、日本で初めてスポーツ用プロテインの製造販売を始めた老舗のサプリメントメーカーです💓 ＊＊スポーツサプリメントのパイオニア🔥🔥 品質トップクラス🔥🔥 だから決して安売りはしない💪🏿💪🏿💪🏿 質にこだわりまくってます✨ ＊＊大会に出ることを決めてから、海外のサプリメントを一切やめて日本製の物に切り替えていました(๑･̑◡･̑๑)ドーピング検査に引っかかる可能性があるからです😳 ＊プレワークアウト系はもちろん、マルチビタミンミネラルでさえ海外のものはドーピングでアウトになることも…🙅🏼🙅🏼 ＊＊ KENTAIの製品はどれも安心して飲めます💪 めちゃめちゃ心強いスーパースポンサーのおかげでムキムキになれそうだ❤️ ＊ぬぉぉぉ〜！！！🔥🔥🔥🔥 ＊＊ #kentai #kentaiサプリメント #健康体力研究所 #まいティサプリメント
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 10月 14, 2017 at 8:57午後 PDT

美人さんですね！
椿原愛さんに似てる雰囲気。

＊トレーニング動画の撮影だったよん❤️ ＊＊いっぱい動いた💪💪💪 ＊＊今回は筋トレだけじゃなく有酸素運動やペアトレもやったよ👯👯 ＊＊完成したらまたREPOSTします(≧∀≦) ＊＊ #わざわざライトに近付いて自撮り 😏 #いろんなアラを飛ばす #トレーニング #筋トレ #ペアトレ #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 4月 21, 2017 at 6:29午前 PDT

＊ Hamburger addict❤️🍔❤️ ＊＊＊ ♡好きな食べ物♡ champagne🍾 beer🍻 hamburger🍔 pizza🍕 唐揚げ🐥 ＊＊減量入る前に好きな物食べておこう…🤤🤤🤤 ＊＊ #GWあけたら減量開始 #シェイクツリー #shaketree
❤️まいティ❤️さん(@mai_tano)がシェアした投稿 – 2018年 4月月20日午後9時52分PDT

ということで、今回は田上舞子さんの画像をまとめてみました！
インスタのリンクも貼っておきますね。